毎日、雨が続きます
残念なお知らせです
プールの補修工事があるため、プールオープンの日が変更になりました
楽しみにしていた皆様、大変ご迷惑をお掛けしますがご理解頂きますよう
宜しくお願い致します
★ プールオープンは、7月23日(日)9時~です
★ 無料開放は、7月22日(土)13時~16時となります
★ 幼児宝さがし大会
7月23日(日)1回目 午前11時~・2回目 午後2時~
対象者 : 幼児 各回30名
※ 各回30分前より受付を行います。
是非、遊びにお越し下さい お待ちしております
今日は雨の為,プール施設にてノルディックウォーキング教室のイベントを行いました
インストラクターの方に聞いたところ,ノルディックウォーキングはポールを使うことで膝への負担が少なく,最近,高齢者を中心に流行っているそうです。また,上半身を使うため,通常のウォーキングに比べ2割りほどカロリー消費量が増えることから,高齢者以外の方の利用も増えてきているそうです
参加された方は殆どが初めてなので,最初ポールを使って歩くのが大変そうでしたが,インストラクターからポールの操作を教わり徐々に自然に歩けるようになっていきました
教室が終わる頃には,皆さんポールを上手く使いこなし自然に歩けるようになっていました
ノルディックウォーキング教室は10月15日(日)にも予定していますので,興味のある方は是非ご参加ください
梅雨となっていますが、晴れの日が続きます
ノルディックウォーキング教室を開催します
開催日 : 平成29年6月25日(日)
時 間 : 午前10時~12時
場 所 : 吹上浜海浜公園内
対象者 : 18歳以上
内 容 : 歩く際の膝への負担軽減や体力作りを目的に
ストック(ポール)を使用した歩き方の指導を行います。
定 員 : 20名
参加料 : 100円/名
※ 事前予約が必要です(空きがあれば当日可)
ご参加お待ちしております
お申し込み先 : 吹上浜海浜公園管理事務所
0993-52-0910